| 夏バテ予防には食べる事が大切 |
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夏バテと言う言葉を知っている人は多いでしょうが、正式名称は「慢性熱中症」と言う様に呼ばれています。
夏は暑さで、高温多湿、地球温暖化、都心部によるヒートアイランド現象等があって、外の気温の高さは物凄い事になっています。
その暑さを求めて、夏休み等は避暑地に出掛ける人も少なくはありません。避暑地に行きますと湿度が無い分、体感温度も低く感じられますので、夏バテになる人も少なくなります。避暑地に行っている人ばかりではありません。
高温多湿の中で暮らしている人も大勢います。その汗の中には体内に蓄積されなくてはならビタミン類、ミネラル類が一緒に排出されてしまいます。
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9月30日（水）10:10 | トラックバック(0) | コメント(0) | 趣味 | 管理
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